秋高气爽，正值国庆中秋佳节来临之时，我们东明康复俱乐部在浦东新区康复俱乐部的支持关心下，袁福英应佩君两位块长精心安排带领下，根据块组会员的需求，2020.9.25日组织了一日游活动，主题是“云栖兰亭康养公寓体验活动” 及“让歌声飞扬在希爱家园” 启动仪式，参加活动的人员上车就受到了块组核心成员们的关心和照顾，特别感谢的是2位志愿者张丽华和杜丽华，她们清早不辞辛苦，到食品店把刚出炉的鲜肉月饼拿到上车地点，分发给每个人品尝。袁老师在车上详细讲了活动的内容及日程的安排，希望大家在旅途中注意安全及康养公寓体验生活中注意事项，大家在车上欢言笑语，由单秋芳带领大家唱起了“没有共产党就没有中国” 歌曲，为启动“让歌声飞扬在希爱家园”仪式打下基础， 到了目的地，受到云栖兰亭领导和工作人员的热情接待。

体验流程：一. 公益基金会志愿者老师讲解《长者在我心中，服务在你身边》、健康调理营、介绍了沪上宜居地，悠然幸福里，健在公园里的康养公寓。还介绍了主办、指导、承办单位及各大医院专家支持情况。云栖兰亭康养公寓是结合国内外先进颐养典范，为长者提供融居家养老、机构养老、社区养老、医养结合为一体的高档康养服务，为长者实现丰满人生搭建了舞台。

二. 参观康养公寓，户型多种，精装修，建筑58--130平方米的居室，康养公寓有全方位的生活基础设施等和“五心服务”，1. 养心健康、健康管理 2. 贴心管家、居家服务 3. 便利出行、顺心服务 4. 安心护卫、暖心呵护 5. 悦心生活、文体娱乐。

三. 在参观同时进行了“让歌声飞扬在希爱家园” 启动仪式，在公寓的花园草坪上大家挥动着小红旗集体歌声嘹亮共同唱起了“没有共产党就没有中国” 歌曲，拉开了东明块组，站站有歌“让歌声飞扬在希爱家园” 的序幕。

四.午餐及午休，午餐经济实惠，健康营养，午休后享受理疗体验，大家根据自身的身体情况选择了腰椎、劲部、关节和离子氧吧等项目理疗体验。

五. 观摩公寓场所时，在小花园里组员们在不同格调景观下，拍下了许多美照和视频，留下了美好的记忆。

下午游览新场古镇，大家从不同程度上根据自身的需求购买了农副产品，新鲜蔬菜，带回家，因疫情原因，近十个月我们东明块组仅在线上活动，这是室外聚会，更是我们东明块组成立以来第一次外出活动，首次外出活动，印象深刻，非常成功。通过这一日游活动，大家心情舒畅，受益匪浅，了解了康养与居家养老的不同之处的理念，有共同话题，互相交流，互相沟通，抱团取暖，是一次很有意义的活动。在此再次感谢浦东新区康复俱乐部为我们提供了这次机会和平台。