扬起健身的风帆    驶向康复的彼岸

一普陀曹杨块参加健身运动交流会小记

10月31日是一个好日子，阳光明媚，秋高气爽。上午9时，普陀曹杨块10名会员来到了桃浦体育公园，参加＂2023年第九届会员健身交流运动会＂。

9：30，运动会开始。由主办方桃浦块的母秋丽、高国洪主持，并致开幕词。接着，在男女声合唱歌曲《大中国》、《最美的歌唱给妈妈》（二胡伴奏庄振国师傅）的动听歌声中拉开了序幕。随后，由桃浦块会员展示＂有氧健身操＂、八段锦、响铃表演、八卦连环拳等等。宜川块会员展示的＂太乙游龙剑＂也相继上场。我们曹杨块9位会员展示的《练功十八法》，上穿孔雀蓝长袖丅恤衫，下穿深色长裤，动作整齐划一，干净利落。其中最亮眼的是：王宝玲、王丽萍、任白萍、颜新美、张少英的五人《功夫扇》，服装颜色鲜艳、飘逸，动作流畅，整齐，功夫扇呼呼生风，哗哗作响，灵动洒脱；王丽萍表演的＂红梅剑＂，则英姿飒爽，剑法娴熟，柔中带刚。而桃浦块高国洪块长的＂九节鞭＂表演，具有很深的功底，他动作潇洒，惊险，难度高；他挥洒自如，扣人心弦。…… 精彩的展示，给人一种健与美的视觉享受，赢得了现场一阵阵热烈掌声和喝彩声。

这次运动会举办得很成功。主办方还给每个参与者送上了伴手礼，志愿者的服务工作也很认真、细致、热情、周到，大家都很满意。感谢主办方精心策划、周密安排运动会的内容与形式；感谢所有志愿者的辛苦付出！通过这样的运动交流会，提醒我们平时要注重健身运动，强身健体，才能让我们在康复路上越走越好！

2023年11月1日