难忘的感恩节

——普陀部分会员参加市俱乐部爱心康复营活动小记

11月24、25日两天普陀区癌症康复俱乐部26位会员参加了市俱乐部“癌症生存者社区干预对生命质量影响的前瞻性队列研究”《希爱家园爱心康复营 》活动。

紧跟时代的步伐，一开场袁正平会长就带领大家学习领会党的二十大精神，并用通俗易懂的说明讲解了二十大的主题内容。

接下来华方大秘书长对市俱乐部施贵宝项目做了充分介绍。详细说明了这个项目的由来、具体操作内容和意义。它是百时美施贵宝基金会资助、由参加俱乐部特别是肺、肝、胃、肠病种的千名入组队列新会员组成，为期三年的《关于社区心理社会支持对加入上海市癌症康复俱乐部的新癌症患者生活质量的影响的前瞻性队列研究》。在这三年中，通过每三个月填写电子版的健康状况调查问卷，可以实时了解参加队列会员的健康动态。

随后叶争和监事长为会员回顾介绍了市俱乐部33年的风雨路。从1989年10位癌症病人在小弄堂里抱团取暖到现在拥有18个团体会员及分支机构，177个街道活动块站16000多名会员，形成了市、区、街道的三级管理网络。33年来市俱乐部袁正平会长和900多名志愿者无私奉献，秉着“群体抗癌、超越生命”的宗旨带领癌症病友相互慰籍，科学抗癌，通过举办康复学习班、爱心康复营、科普讲座等活动改善会员的身、心、智的全面健康，使他们走出绝境。5年生存率达到76%。

康复营的活动内容特别丰富，下午的培训课，还安排了市俱乐部的三位康复多年的志愿者老师通过亲身体会作健康讲座：

1、学习如何调节心理健康

2、坚持运动在康复中的作用

3、肿瘤患者应该掌握哪些饮食原则。

实践证明积极的运动，合理的调整饮食，保持乐观的心态，这样患癌病友才会身心更乐观，早日恢复健康。

晚餐后还精心安排了一场好戏连台的联欢活动。市俱乐部文艺队和徐汇、普陀区的会员代表分别呈现了歌曲、萨克斯演奏、排箫吹奏、沪剧演唱，杂技等精彩节目。

    欢乐的时光总过得特别快，转眼间两天的培训活动结束了。回家途中普陀区26位会员都表示能参加这次爱心康复营活动受益匪浅、收获满满。

    24日参加活动当天正巧是感恩节，一个感恩的日子。感谢市俱乐部的领导、志愿者老师们为我们举办了如此内容丰富精彩又有意义的活动。你们辛苦了！

2022年11月26日