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让我们吃得健康活得快乐——记长风块健康美食烹饪交流

总点击:187周点击:11发布者:发布时间:2018-10-08

 

让我们吃得健康活得快乐

 

——记长风块健康美食烹饪交流

 

    10月6日下午,普陀长风块的会员踏着欢度国庆的余热,高高兴兴地迎来了金秋十月的月会。1点30分,会员们相聚在白玉敬老院的会议厅,珍惜那一月一次短暂的宝贵时刻。

 

    月会的开场就直奔主题活动——长风块健康美食烹饪交流。

 

    幸福的生活从健康开始,健康就得从饮食入手。俗话说:“民以食为天”,美食向来被人们看作是中国的文化之一。一道色、香、味俱全的美食能够激起人们对美好生活的的向往。

 

    四个小组各委派了2名会员,他们为了分享自己特色菜肴的烹调制作,都做了充分的准备。在徐块长的健康美味焖烧茄子、清爽可口的血管清道夫——凉拌黑木耳的分享后,紧接着各小组的会员代表纷纷为大家分享了自己的特色菜肴烹调制作方法。有美味可口的黑木耳炒山药、无腥味的特色红烧鸭块、营养丰富的美味鱼汤、富有特色的葱烤大排、色相俱全的苦瓜塞肉及既营养可口又能调理身体的苹果烹调制作等......。7位会员的菜肴烹调,都是以炒蒸煮为主,低盐少油的菜肴烹调,即营养又健康。他们的分享,即刻激发了大家的烹饪灵感,在欢声笑语中互换有益信息,收获颇丰。

 

     这次健康美食烹饪交流活动,不仅使会员们进一步了解了中华饮食文化,开阔了视野,增长了烹调知识,更是给会员们提供一个良好的展示自我,相互学习与交流的平台,提升了大家对健康美食的烹调水平与兴趣。它除了作为美食外,更担当着对生命的根本维系。

 

    健康美食烹饪将带你进入美味的天堂,在美味中让健康伴随你我他。让我们吃得健康,活得快乐,打造癌症康复者的健康体魄。

 

 

2018年10月8日

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