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黄浦区新会员宜兴康复营报道之一

总点击:231周点击:1发布者:缪福妹发布时间:2018-08-10

    2018813日,黄浦区癌症康复协会46个会员参加了上海市癌症康复俱乐部举办的《蓝天至爱计划CSR在行动》康复夏令营培训学习。三天的学习使我们会员既学到了很多抗癌知识,又感受到了大家庭的快乐和温暖,收获匪浅。

    三天的活动安排张弛有度,每次上课前由市癌症康复俱乐部薛老师带领的开心操开场,引的学员们开怀大笑,勾起了童年记忆,心情顿时放松且愉悦。

    三天的培训,听了汪老师和赵峰专家的讲解,告诉我们饮食要多样化,合理化,适当运动。为生命呐喊,为健康加油。赵锋专家讲课,虽然课程不长,但课题内容相当丰富,还告诉我们与癌症作斗争,要树立打持久战的信心,在饮食、心理、康复等方面同时注重,调整一些不良习惯,消灭与改造并举,抗癌和控癌同步进行。

    袁会长以亲身经历告诉我们要消除恐惧,调整心态,增加有氧运动,合理餐食,乐观面对,树立信心,群体抗癌对康复重要意义。丰富的学习内容让会员们学到了很多抗癌知识,懂得了要乐观面对人生,使会员们从迷茫的恐惧中看到了光明和希望。在此感谢各位老师专家的辛勤付出,谢谢了!

                     黄浦区癌症康复协会办公室  缪福妹

                             2018.8.10

上海市癌症康复俱乐部袁正平会长作动员

专家上课

新会员认真听课

认真填写《健康调查表》

参加康复营会员合影

 

 

 

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